Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di cipolle in quarti100 g
-
spicchi di aglio2
-
di zenzero, radice fresca pelata2 centimetri
-
peperoncino rosso piccante a rondelle1
-
di olio di sesamo20 g
-
di pasta di curry giallo15 g
-
di polpa di pomodoro350 g
-
di acqua400 g
-
di lenticchie rosse250 g
-
di spinaci freschi100 g
-
di sale1 pizzico
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
di yogurt bianco non zuccherato1 cucchiaio
-
cipollotti verdi a rondelle3
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
315.3 kcal /
1319.2 kJ
Πρωτεΐνη
18.1 g
Λιπαρά
6.4 g
Υδατάνθρακες
50 g
Φυτικές ίνες
9.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
93.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Voi...Noi...Bimby® - SETTEMBRE 2024
35 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Paella di fagioli rossi (vegan)
55 λεπτ.
Frittata senza uova
1ωρ. 50 λεπτ.
Ragù alla bolognese (vegan)
Καμία βαθμολογία
Crostata di castagne, funghi e mirtilli
Καμία βαθμολογία
Spätzle con asparagi e salsa all'aglio orsino
Καμία βαθμολογία
Scaloppine vegane con salsa al vino e gnocchi alle castagne (vegan)
Καμία βαθμολογία
Polpettone in crosta con salsa alla zucca e cavoletti di Bruxelles (vegan)
2ωρ.
Quiche di zucca ed erbette
1ωρ. 30 λεπτ.
Polpette di zucca
1ωρ. 30 λεπτ.
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40 λεπτ.
Pizza di verdure
45 λεπτ.
Panini di verdure
1ωρ.