Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
烤真鯛佐香料油
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
真鯛 (嘉鱲魚) 整尾殺好，約500克，(詳見要訣)1
-
鹽 調味用
-
黑胡椒粉 調味用
-
薑 切片(約0.2 公分)30 克
-
新鮮紅辣椒 去籽1 支
-
蒜頭3 顆
-
紅蔥頭 對切半2 個
-
新鮮巴西利葉20 克
-
油 多備一些抹油用80 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
40.5 mg
Πρωτεΐνη
19.8 g
Θερμίδες
2103.2 kJ /
502.7 kcal
Λιπαρά
42.4 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.2 g
Υδατάνθρακες
16.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
美善品配件食譜
8 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
