Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Poulet entier et ratatouille
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
40 g d'huile d'olive
-
20 g de moutarde
-
1 c. à café de sel et 1-2 pincées
-
1 c. à café de poivre noir moulu et 1-2 pincées
-
1 c. à café de paprika fumé, moulu
-
1 poulet (1200 g)
-
250 g d'oignons coupés en morceaux (2-3 cm)
-
150 g de poivrons rouges coupés en morceaux (2-3 cm)
-
150 g de poivrons verts coupés en morceaux (2-3 cm)
-
300 g de courgettes coupées en quatre, puis en cubes (environ 1 cm)
-
400 g de tomates entières pelées au jus
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
217.4 kcal /
909.7 kJ
Πρωτεΐνη
7.1 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
20.6 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.2 g
Νάτριο
925.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Friteuse à air
12 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Porc au caramel, petits pois et riz
1ωρ. 10 λεπτ.
Pilons de poulet laqués à la mangue
55 λεπτ.
Carré d'agneau en croûte
55 λεπτ.
Courgettes farcies à l'orientale
55 λεπτ.
Tian tomate, abricot et riz noir
1ωρ. 45 λεπτ.
Salade thaïe au bœuf
1ωρ. 30 λεπτ.
Poulet entier et salade de boulgour aux tomates et à la menthe
1ωρ. 15 λεπτ.
Bœuf thaï et purée de patates douces
45 λεπτ.
Picadillo à la cubaine
50 λεπτ.
Hamburger tex-mex
4ωρ. 25 λεπτ.
Gratin de pommes de terre, céleri et chorizo
1ωρ. 35 λεπτ.
Sauté de porc à l'hawaïenne
45 λεπτ.