Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Papas de aveia vegan com fruta e canela
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 doses
Υλικά
-
avelã40 g
-
flocos de aveia finos80 g
-
bebida de aveia500 g
-
canela em pó½ c. chá de
-
sal1 pitada de
-
maçã (preferencialmente biológica)1
-
pera (preferencialmente biológica)1
-
bagas de goji20 g
-
Xarope de ácer (προαιρετικό πεδίο) a gosto
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
532.9 kcal /
2229.7 kJ
Πρωτεΐνη
12.6 g
Λιπαρά
19 g
Υδατάνθρακες
81.5 g
Φυτικές ίνες
16.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Νάτριο
331.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Celebramos as nossas singularidades
32 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Parfait de açaí
5 λεπτ.
Panquecas de frutos do bosque
45 λεπτ.
Crepes com queijo e molho de morango
1ωρ.
Smoothie de São Valentim
5 λεπτ.
Papas de aveia com banana e mel
10 λεπτ.
Probióticos para pequeno-almoço colorido
10 λεπτ.
Biscoitos de aveia
25 λεπτ.
OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)
1ωρ. 30 λεπτ.
Bebida de amendoim com panquecas
8ωρ. 55 λεπτ.
Café dalgona
15 λεπτ.
Batido proteico de banana e amendoim
5 λεπτ.
Pão de banana e alfarroba
1ωρ. 45 λεπτ.