Συσκευές & Αξεσουάρ
Quiche de castañas, champiñones y arándanos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 raciones
Υλικά
Masa de quiche
-
de harina integral200 g
-
de aceite de oliva110 g
-
de agua muy fría60 g
-
de sal½ cucharadita
Relleno
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)4 - 5 ramitas
-
de aceite de oliva25 g
-
de cebolla en octavos170 g
-
de zanahoria en rodajas de 1-2130 g
-
de apio en rodajas de o.5-1 cm70 g
-
de champiñones marrones en cuartos300 g
-
de castañas cocidas peladas200 g
-
de tomillo fresco½ cucharadita
-
de sal1 cucharadita
-
queso cremoso170 gramo
-
de mantequilla5 g
-
de chalotas en cuartos100 g
-
de castañas cocidas peladas troceadas100 g
-
de arándanos rojos deshidratados40 g
-
de pimienta molida1 pellizco
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
457 kcal /
1910 kJ
Πρωτεΐνη
6.3 g
Λιπαρά
27.3 g
Υδατάνθρακες
48.1 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.2 g
Νάτριο
532.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® TM7 como nunca antes
226 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Todo el año
26 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1ωρ.
Patatas y verduras gratinadas
40 λεπτ.
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2ωρ.
Arroz con tomate y verduras
1ωρ. 15 λεπτ.
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30 λεπτ.
Zarangollo
40 λεπτ.
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
20 λεπτ.
Espaguetis de calabacín picantes
30 λεπτ.
Acelgas en adobillo
40 λεπτ.
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30 λεπτ.
Ensalada de pasta con salsa de parmesano
1ωρ.
Hummus de calabacín con habitas
20 λεπτ.