Συσκευές & Αξεσουάρ
Risotto gamberetti, asparagi e yogurt
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
1 scalogno (30 g circa)
-
20 g olio extravergine di oliva
-
320 g di riso per risotto (es. Carnaroli, Arborio cottura 14-15 minuti)
-
60 g di vino bianco secco
-
700 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 dado per brodo di pesce (per 0,5 lt di brodo)
-
1 cucchiaino di sale a piacere
-
4 asparagi mondati e a rondelle
-
100 g di yogurt greco senza zucchero
-
200 g di gamberetti freschi sgusciati ed eviscerati
-
20 g burro a pezzi
-
40 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
-
4 cucchiaini di glassa di aceto balsamico
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
18.7 g
Θερμίδες
1874 kJ /
448 kcal
Λιπαρά
13.7 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Υδατάνθρακες
66.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ricette gourmet
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCous cous con uova strapazzate e fave
35 λεπτ.
Lasagna rucola, zucchine e formaggio di capra
2ωρ.
Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero
30 λεπτ.
Tubettini alla maiorese
55 λεπτ.
Pomodori ripieni di riso basmati
1ωρ.
Insalata di riso con zucchine e menta
30 λεπτ.
Crespelle agli asparagi
1ωρ. 30 λεπτ.
Fusilli tricolore
30 λεπτ.
Tortellini in brodo
1ωρ. 30 λεπτ.
Pasta al pesto con mozzarella e pomodorini confit
30 λεπτ.
Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40 λεπτ.
Riso vegetariano cremoso
25 λεπτ.