Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Risotto gamberetti, asparagi e yogurt
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
scalogno (30 g circa)1
-
di olio extravergine di oliva20 g
-
di riso per risotto (es. Carnaroli, Arborio cottura 14-15 minuti)320 g
-
di vino bianco secco60 g
-
di acqua700 g
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)dado per brodo di pesce (per 0,5 lt di brodo)1
-
di sale a piacere1 cucchiaino
-
asparagi mondati e a rondelle4
-
di yogurt greco senza zucchero100 g
-
di gamberetti freschi sgusciati ed eviscerati200 g
-
burro a pezzi20 g
-
di Parmigiano Reggiano grattugiato40 g
-
di glassa di aceto balsamico4 cucchiaini
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
448 kcal /
1874 kJ
Πρωτεΐνη
18.7 g
Λιπαρά
13.7 g
Υδατάνθρακες
66.6 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ricette gourmet
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pesto alla trapanese
20 λεπτ.
Tagliolini alla zucca
1ωρ. 20 λεπτ.
Risotto al Teroldego
40 λεπτ.
Cous cous spinaci e uvetta
45 λεπτ.
Gnocchi ripieni con spinaci freschi e salsiccia
1ωρ. 30 λεπτ.
Riso basmati e ratatuia di melanzane
1ωρ.
Pasta fredda al pesto di peperoni, menta e mandorle
1ωρ. 30 λεπτ.
Insalata di grattini alla curcuma con salmone
1ωρ.
Riso vegetariano cremoso
25 λεπτ.
Cous cous integrale con zucchine, ceci e bacche di goji
30 λεπτ.
Orecchiette e broccoli alla marinara
45 λεπτ.
Risotto alla zucca e Roquefort
45 λεπτ.