Αναζήτηση

番茄大蒜淡菜義大利麵
Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 人份
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 新鮮巴西利葉
    60 克
  • 橄欖油
    70 克
  • 鹽
    20 克
  • 蒜頭
    3 粒
  • 罐裝切碎番茄
    400 克
  • 冷凍淡菜肉 退冰解凍
    400 克
  • 乾筆管麵 (Penne)
    400 克
  • 水
    700 克
  • 黑胡椒粉
    2 茶匙

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 1500.9 mg
Πρωτεΐνη 17.7 g
Θερμίδες 1791 kJ / 428.1 kcal
Λιπαρά 14.3 g
Φυτικές ίνες 3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g
Υδατάνθρακες 56.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

極智烹飪 TM7 200 Συνταγές
Ταϊβάν
簡單化為神奇美味 29 Συνταγές
Ταϊβάν

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
塔香海瓜子

塔香海瓜子

4.3(8)

35 min

北菇鑲蝦泥

北菇鑲蝦泥

5.0(1)

1 h

紅咖哩魚

紅咖哩魚

2.0(1)

1 h 15 min

西芹炒魚皮

西芹炒魚皮

No ratings

三絲魚卷

三絲魚卷

No ratings

清蒸蔬菜鮭魚

清蒸蔬菜鮭魚

No ratings

亞三酸辣魚

亞三酸辣魚

4.3(4)

50 min

辣炒透抽

辣炒透抽

5.0(1)

25 min

七味鮭魚佐優格千島醬

七味鮭魚佐優格千島醬

1.0(1)

40 min

越式鮮蝦湯粉絲

越式鮮蝦湯粉絲

No ratings

烤鮭魚佐葡柚藜麥飯

烤鮭魚佐葡柚藜麥飯

No ratings

蒜香鮮蝦義大利麵

蒜香鮮蝦義大利麵

No ratings

 Εμφάνιση όλων