Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
de arroz basmati integral300 g
-
de hongos frescos laminados350 g
-
de hojas de cilantro fresco10 g
-
de nueces pacanas tostadas40 g
-
de nueces en mitades tostadas40 g
-
de salsa de soja50 g
-
de aceite de sésamo tostado10 g
-
de vinagre de vino blanco30 g
-
de aceite de oliva40 g
-
de azúcar1 cucharadita
-
de agua700 g
-
de sal½ - ¾ cucharadita
-
cebollas de verdeo en rodajas diagonales2 - 3
-
de semillas variadas (calabaza, girasol), tostadas1 - 2 cucharadas
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
579 kcal /
2424 kJ
Πρωτεΐνη
13 g
Λιπαρά
29 g
Υδατάνθρακες
61 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Νάτριο
1022 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Al aire libre
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Vibrante vitalidad
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Caldo Campesino
40 λεπτ.
Cacerola de papas
1ωρ. 10 λεπτ.
Gratinado vegano de pasta Alfredo
45 λεπτ.
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1ωρ.
Crumble de almedras y verduras
1ωρ.
Shakshuka
50 λεπτ.
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30 λεπτ.
Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos
2ωρ. 45 λεπτ.
Crema de rábanos, cítricos y nuez de la India TM6
7ωρ.
Albondigas de lentejas con espaguetis en salsa de tomate
1ωρ. 5 λεπτ.
Polenta con estofado de hongos
35 λεπτ.
Hamburguesa veganas
45 λεπτ.