Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
300 g de arroz basmati integral
-
350 g de hongos frescos laminados
-
10 g de hojas de cilantro fresco
-
40 g de nueces pacanas tostadas
-
40 g de nueces en mitades tostadas
-
50 g de salsa de soja
-
10 g de aceite de sésamo tostado
-
30 g de vinagre de vino blanco
-
40 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de azúcar
-
700 g de agua
-
½ - ¾ cucharadita de sal
-
2 - 3 cebollas de verdeo en rodajas diagonales
-
1 - 2 cucharadas de semillas variadas (calabaza, girasol), tostadas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
1022 mg
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
2424 kJ /
579 kcal
Λιπαρά
29 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
61 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Al aire libre
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Vibrante vitalidad
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Tinga de col y ensalada de calabacitas
25 λεπτ.
Poke de quinoa y seitán
1ωρ.
Enchiladas poblanas veganas
40 λεπτ.
Tinga de setas
25 λεπτ.
Fajitas veganas con tofu
25 λεπτ.
Tarta Pascualina (sin gluten)
2ωρ.
Hummus de calabacín con habitas
20 λεπτ.
Coloradito de chile ancho
45 λεπτ.
Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)
30 λεπτ.
Poke bowl vegetariano
50 λεπτ.
Boletus confitados
30 λεπτ.
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
1ωρ.