Συσκευές & Αξεσουάρ
Three Course Meal for 2 - Vegetable Soup, Chicken Pie with Rice & Steamed Apple
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
2 portions
Υλικά
Flavored Bread Crumbs
-
2 oz white breadbread roll2 oz
-
garlic clove1
-
5 sprigs fresh parsleyfresh cilantro5 sprigs
Three Courses
-
carrots cut into pieces (1 in.), divided9 oz
-
zucchini cut into pieces (1 in.), divided9 oz
-
leek white part only, sliced, divided3 ½ oz
-
18 oz turkey breasts, skinless, cut into strips (4 in. x ¾ in.)chicken breasts, skinless, boneless cut into strips (4 in. x ¾ in.)18 oz
-
salt divided2 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
fresh thyme (προαιρετικό πεδίο)2 sprigs
-
1 pear, cut into eighthsapple cut into eighths1
-
1 tbsp honeysugar1 tbsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
lemon grated zest only1
-
yellow onions halved5 oz
-
garlic cloves2
-
olive oil1 oz
-
dried bay leaf1
-
water23 oz
-
long-grain rice4 oz
Béchamel Sauce
-
milk9 oz
-
all-purpose flour1 oz
-
unsalted butter½ oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
ground nutmeg1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portions
Πρωτεΐνη
87 g
Θερμίδες
4658 kJ /
1114 kcal
Λιπαρά
29 g
Φυτικές ίνες
11.9 g
Υδατάνθρακες
117 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
The basic cookbook
177 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
The Basic Cookbook
176 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFarro Risotto with Rosemary Chicken
1ωρ.
Steamed Frittata Egg Cups
45 λεπτ.
Pineapple Teriyaki Salmon
30 λεπτ.
Chicken Shawarma Bowl
1ωρ.
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30ωρ.
Vegan Cashew Sauté
35 λεπτ.
Spaghetti with Anchovies and Toasted Bread Crumbs
40 λεπτ.
Kimchi Risotto
35 λεπτ.
Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble
1ωρ. 35 λεπτ.
Almond Pulp Galette with Tomatoes
1ωρ. 50 λεπτ.
Vegan Macaroni and Cheese
5ωρ.
Salad with Prosciutto, Arugula and Mozzarella
40 λεπτ.