Arroz malandro de entrecosto

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 9ωρ. 45 λεπτ.
6 doses

Υλικά

  • entrecosto cortado em pedaços pequenos (5-6 cm aprox.)
    750 g
  • alho laminados
    3 dentes de
  • vinho
    250 g
  • folha de louro
    1
  • sal
    2 c. chá de
  • malagueta cortada em rodelas
    ½
  • hortelã só as folhas
    2 pés de
  • azeite
    20 g
  • alho
    1 dente de
  • cebola cortada em pedaços
    200 g
  • tomate em pedaços
    100 g
  • caldo de legumes em pó
    1 c. chá de
  • água
    650 g
  • arroz carolino
    250 g
  • Hortelã picada, q.b. p/ guarnecer

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 583.1 kcal / 2439.7 kJ
Πρωτεΐνη 23 g
Λιπαρά 32.9 g
Υδατάνθρακες 39.3 g
Φυτικές ίνες 1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.9 g
Νάτριο 888.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων