Favas guisadas

4.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

6 doses

Υλικά

coentros
15 g
azeite
40 g
dentes de alho
3 - 4
entrecosto cortado em pedaços (5-6 cm aprox.)
250 g
cebola cortada em fatias
200 g
sal
1 ½ c. chá de
favas descongeladas
800 g
vinho branco
50 g
água
450 g
folha de louro
1
malagueta seca (προαιρετικό πεδίο) partida ao meio
1
colorau
1 c. chá de
farinheira
1
chouriço de carne
1
cacholeira
1
1 chouriço de sangue

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1136.1 mg

Πρωτεΐνη 27.7 g

Θερμίδες 2340.5 kJ / 559.4 kcal

Λιπαρά 40.1 g

Φυτικές ίνες 11.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.5 g

Υδατάνθρακες 29.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Todas as estações são estações saudáveis 25 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ossobuco estufado

3 godz.

Vitela guisada com massa

9 godz. 20 min

Crumble de bolonhesa e legumes

1 godz. 15 min

Lombinho de porco com couves-de-bruxelas e batatinhas novas

1 godz. 20 min

Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas

1 godz.

Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce

2 godz.

Pimentos recheados com chilli

1 godz. 20 min

Porco agridoce com legumes

1 godz. 20 min

Escalopes de vitela picantes com pimentos

30 min

Frango à caçador

2 godz. 45 min

Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres

1 godz.

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50 min

Εμφάνιση όλων