Συσκευές & Αξεσουάρ
Λαχανοντολμάδες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 24ωρ.
44 κομμάτια
Υλικά
-
άσπρο λάχανο ολόκληρο1
-
κρεμμύδια100 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
φρέσκο άνηθο μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
φρέσκα κρεμμυδάκια σε κομμάτια50 γρ.
-
ρύζι καρολίνα150 γρ.
-
μοσχαρίσιο κιμά500 γρ.
-
αβγό1
-
ελαιόλαδο75 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι¼ κ.γλ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
ελαιόλαδο2 κ.σ.
-
χυμό λεμονιού20 γρ.
-
νερό600 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
χυμό λεμονιού20 γρ.
Αβγολέμονο
-
βούτυρο70 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις50 γρ.
-
χυμό λεμονιού40 γρ.
-
κρόκους αβγών2
Διατροφή ανά 1 κομμάτι
Θερμίδες
83.6 kcal /
350 kJ
Πρωτεΐνη
2.7 g
Λιπαρά
6.2 g
Υδατάνθρακες
4.2 g
Φυτικές ίνες
0.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Νάτριο
64.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Μοναδικό
26 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΚοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών
2ωρ.
Σουφλέ με κολοκυθάκια
45 λεπτ.
Mac & cheese στο φλιτζάνι
1ωρ. 15 λεπτ.
Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα
55 λεπτ.
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45 λεπτ.
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30 λεπτ.
Τσίλι κον κάρνε
40 λεπτ.
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά
45 λεπτ.
Μελιτζάνες παπουτσάκια
Καμία βαθμολογία
Γεμιστά φιλέτα κοτόπουλου Caprese με γλάσο από βαλσάμικο
Καμία βαθμολογία
Αρνίσια παϊδάκια με ρατατούιγ, φασολάκια και πατάτες ογκρατέν
Καμία βαθμολογία
Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι
Καμία βαθμολογία