Συσκευές & Αξεσουάρ
豆腐蒸魚片
                
                Προετοιμασία 10 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 30 λεπτ.
              
              
                
                3 人份
              
            Υλικά
- 
          豆腐 切片,約 1 盒300 克
- 
          帶皮鱸魚片 切片150 克
- 
          蔥 斜切片,蔥白和蔥綠分開1 支
- 
          水500 克
- 
          龜甲萬丸大豆本釀醬油15 - 20 克
- 
          油15 - 20 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Νάτριο
                    
                        365.2 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        18.3 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        716.2 kJ  / 
                        171.2 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        10.7 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        1.1 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        1.8 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        2.4 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        美善品 X 龜甲萬
                        5 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                     
                        
                       
                     
                                     
                                    