Rotolo de beringela

Rotolo de beringela

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
6 doses

Υλικά

  • queijo parmesão cortado em pedaços
    50 g
  • casca de limão só a parte amarela
    3 tiras de
  • dentes de alho
    2
  • cenoura cortada em pedaços
    100 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • talo de aipo cortado em pedaços
    1
  • azeite mais q.b. p/ regar
    20 g
  • carne de porco picada
    750 g
  • vinho tinto
    150 g
  • concentrado de tomate
    80 g
  • tomate em pedaços
    400 g
  • mistura italiana de ervas secas
    2 c. sopa de
  • sal mais q.b. p/ temperar
    1 ½ c. chá de
  • pimenta preta mais q.b. p/ temperar
    1 pitada de
  • beringelas cortadas em fatias finas no sentido do comprimento (15-18 fatias com cerca de 5 mm de espessura)
    2
  • queijo ricota
    250 g
  • manjericão fresco só as folhas
    3 pés de
  • pinhão torrado (προαιρετικό πεδίο)
    30 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 569.3 kcal / 2381.8 kJ
Πρωτεΐνη 32.2 g
Λιπαρά 38.1 g
Υδατάνθρακες 21.8 g
Φυτικές ίνες 8 g
Κορεσμένα λιπαρά 15.2 g
Νάτριο 853.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων