Nuggets de frango com chutney de melão

Nuggets de frango com chutney de melão

5.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ.

4 doses

Υλικά

Chutney de melão

pimento vermelho cortado em pedaços
100 g
melão cortado em pedaços
300 g
açúcar
175 g
açúcar com pectina 2:1
10 g
sal
½ c. chá de
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
vinagre de vinho branco
20 g
sultanas
20 g
caril em pó
1 pitada de

Nugget

peito de frango s/ pele cortado em pedaços (3 cm aprox.)
300 g
sal
1 c. chá de
colorau
¼ c. chá de
dente de alho
1
pão de forma sem côdea, cortado em pedaços
3 fatias de
iogurte natural
120 g
fermento em pó p/ bolos
1 pitada de
ovos batidos
2
pão ralado
120 g
Óleo q.b. p/ fritar

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 29.1 g

Θερμίδες 2331.5 kJ / 557.3 kcal

Λιπαρά 8.3 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Υδατάνθρακες 92 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Julho - Frutas e legumes do mês 14 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Caril de frango com espinafres

1 godz. 5 min

Bifes de frango picantes com arroz de pimentos

1 godz.

Lombinho de porco com molho de mostarda em sous-vide e cuscuz de ervilhas

1 godz. 40 min

Empadas de frango e cogumelos

1 godz. 30 min

Salada de pimentos e frango com amêndoa

40 min

Peitos de frango recheados com legumes e batatas

1 godz. 5 min

Grão à alentejana

1 godz. 15 min

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

30 min

Orelha de porco de coentrada

1 godz.

Frango marroquino

30 min

Massa da quinta

40 min

Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião

40 min

Εμφάνιση όλων