Μπιφτέκια κοτόπουλου

3.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

7 κομμάτια

Υλικά

ψωμί σε κομμάτια
2 φέτες
κρεμμύδι κομμένο στη μέση
1
μαϊντανό μόνο τα φύλλα
5 - 6 κλωνάρια
κιμά κοτόπουλου
500 γρ.
αυγό
1
πάπρικα, γλυκιά
1 κ.γλ.
μουστάρδα
1 κ.γλ.
αλάτι
1 κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
½ κ.γλ.
σκόνη ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
ελαιόλαδο
80 γρ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 κομμάτι

Νάτριο 2 mg

Πρωτεΐνη 19 g

Θερμίδες 935 kJ / 224 kcal

Λιπαρά 14 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Καθημερινές Απολαύσεις 15 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bao buns με κρέας που περίσσεψε και σάλτσα hoisin

2 Std. 30 Min

Κεφτέδες

2 Std. 30 Min

Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια

30 Min

Κουπέπια με αμπελόφυλλα

2 Std. 40 Min

Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα

55 Min

Iνδικό κοτόπουλο με κρεμώδη σάλτσα (butter chicken)

1 Std.

Φαχίτας με μοσχάρι

30 Min

Κλασικό μπέργκερ

Keine Bewertungen

Μεξικάνικα εντσιλάδας (enchiladas) με κοτόπουλο και ξινή κρέμα

1 Std. 20 Min

Διπλό τσίζμπεργκερ

50 Min

Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy

1 Std. 10 Min

Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα BBQ και Bao Buns

2 Std. 10 Min

Εμφάνιση όλων