Pasta con espárragos y pimientos

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

50 g aceite de oliva
250 g espárrago verde sin la parte leñosa, en trozos de 2-3 cm
30 g piñón tostado
2 diente de ajo
100 g cebolla en trozos
10 g harina de trigo
150 - 200 g morrón rojo en dados de aprox. 1.5 cm
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.) desmenuzado
1 pellizco sal
2 pellizco pimienta molida
300 g pasta corta seca tipo farfalle o mafalda
200 g crema

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 65.2 mg

Πρωτεΐνη 14.2 g

Θερμίδες 2749 kJ / 657 kcal

Λιπαρά 37.4 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 13.8 g

Υδατάνθρακες 67.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Todo el año 25 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos

40 λεπτ.

Zoodles de calabacín

15 λεπτ.

Tortitas de garbanzo con hummus

20 λεπτ.

Verduras gratinadas con salsa de queso azul

1ωρ. 30 λεπτ.

Poke bol de cuscús con salsa tahini

30 λεπτ.

Empanadas de humita

1ωρ. 30 λεπτ.

Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco

40 λεπτ.

Sopa de verduras con fideos de omelette

50 λεπτ.

Lasaña vegetariana

1ωρ.

Salteado de repollo y calabaza

15 λεπτ.

Espinacas a la crema con huevos poché

35 λεπτ.

Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων