Three-in-One Steamed Fish with Ginger Scallion and Miso Chicken with Mushrooms

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

boneless chicken thighs cut in strips
400 g
oyster sauce
1 tbsp
light soy sauce
4 tbsp
miso paste
1 tbsp
white pepper powder
½ tsp
oyster mushrooms torn to smaller strips
200 g
fresh ginger peeled, sliced
15 g
spring onions
2 stalks
grouper fillet
700 g
salt
½ tsp
oil
20 g
water
1030 g
dark soy sauce
1 tsp
chicken stock powder
1 tsp
sugar
1 tbsp
sesame oil
2 tsp
rice
200 g
fresh red chilli sliced, to garnish
1
parsley chopped, to garnish
1 sprig

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1512.7 mg

Πρωτεΐνη 61 g

Θερμίδες 2417.8 kJ / 577.9 kcal

Λιπαρά 13.9 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g

Υδατάνθρακες 50.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cook With Varoma 15 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Quick pulled pork in beer sauce

35 min

"Marry Me" Chicken Pasta

30 min

Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas

45 min

Pancetta and asparagus galettes

1 godz. 5 min

Lafun (Amala)

10 min

Farro Risotto with Rosemary Chicken

1 godz.

Egg Salad Sandwiches

25 min

Pissaladière

1 godz. 30 min

Porc aux poires (Pork with green peppercorns and pears)

35 min

Eggplant Stacks

1 godz. 35 min

Sweet and Savoury Amaranth Salad with Cumin Roasted Veg, Pomegranate and Hazelnut

1 godz.

BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw

40 min

Εμφάνιση όλων