Tikka masala de frango com arroz de limão

Tikka masala de frango com arroz de limão

4.7 61 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 30 λεπτ.

6 doses

Υλικά

Frango

paprika
2 c. sopa de
piripíri moído
1 c. sopa de
tandoori masala
1 ½ c. chá de
sumo de limão
30 g
pasta de alho e gengibre
2 c. sopa de
folhas de coentros
4 c. sopa de
iogurte natural
200 g
sal
2 c. chá de
peito de frango cortado em cubos
1000 g

Arroz

água
800 g
arroz basmati
400 g
sal
2 c. chá de
óleo
30 g
mostarda em grão
1 ½ c. chá de
caju
100 g
açafrão-da-índia
½ c. chá de
malaguetas verdes
2
sumo de limão (1 unid. aprox.)
50 g

Molho

óleo
20 g
cebola cortada em pedaços
120 g
alho
2 dentes de
cardamomo verde
2 vagens de
tomate em pedaços
300 g
canela em pó
½ c. chá de
garam masala
1 c. chá de
paprika
1 c. chá de
piripíri moído
2 c. chá de
limão só sumo
½
natas
250 g
amêndoa s/ pele
1 c. sopa de
açúcar mascavado
1 c. chá de
Coentros picados q.b. p/ polvilhar

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 800 kcal / 3344 kJ

Πρωτεΐνη 52 g

Λιπαρά 36 g

Υδατάνθρακες 64 g

Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby® na Rota das Descobertas 65 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frango com molho de cenoura e pão a vapor

Frango com molho de cenoura e pão a vapor

1ωρ.

Entrecosto com batata

Entrecosto com batata

1ωρ. 40 λεπτ.

Escalopes de vitela picantes com pimentos

Escalopes de vitela picantes com pimentos

30 λεπτ.

Frango jerk jamaicano

Frango jerk jamaicano

1ωρ. 15 λεπτ.

Pita shoarma com molho de iogurte e hortelã

Pita shoarma com molho de iogurte e hortelã

1ωρ. 40 λεπτ.

Risoto de ervilhas e bacon

Risoto de ervilhas e bacon

55 λεπτ.

Lasanha de frango e espinafres

Lasanha de frango e espinafres

1ωρ. 40 λεπτ.

Caril de frango e batata-doce

Caril de frango e batata-doce

30 λεπτ.

Penne com guisado de frango

Penne com guisado de frango

10ωρ.

Lombo Wellington com puré de batata, cenoura molho de vinho doce

Lombo Wellington com puré de batata, cenoura molho de vinho doce

2ωρ. 40 λεπτ.

Peito de frango gratinado com molho de tomate seco

Peito de frango gratinado com molho de tomate seco

1ωρ.

Hambúrgueres de frango e parmesão

Hambúrgueres de frango e parmesão

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων