Lentil Curry Stew with Chicken

Lentil Curry Stew with Chicken

3.7 38 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ. 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

curry powder
4 Tbsp
ground cinnamon
1 pinch
sweet paprika
1 Tbsp
ground ginger
1 tsp
sugar
1 tsp
salt
1 tsp
ground cayenne pepper to taste
½ - 1 tsp
olive oil
30 g
garlic cloves
2
onions halved
40 g
dried bay leaf
1
tomato purée (concentrated)
20 g
plain yoghurt
200 g
coconut milk
200 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
chicken breast fillets, skinless cut in pieces (3 cm)
600 g
dried green lentils soaked for 8 hours, drained (dried weight)
300 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 624 kcal / 2610 kJ

Πρωτεΐνη 57 g

Λιπαρά 22 g

Υδατάνθρακες 42 g

Φυτικές ίνες 14.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

ONE POT CHICKEN 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken and Chorizo Hotpot

Chicken and Chorizo Hotpot

45 λεπτ.

Orzo pasta with chicken and pesto

Orzo pasta with chicken and pesto

30 λεπτ.

Chicken Katsu Curry with Rice

Chicken Katsu Curry with Rice

1ωρ. 40 λεπτ.

Chipotle Chicken Burrito with Salsa

Chipotle Chicken Burrito with Salsa

40 λεπτ.

Lamb Keema with Peas

Lamb Keema with Peas

1ωρ.

Mardi Gras Meatballs

Mardi Gras Meatballs

1ωρ. 5 λεπτ.

Beef and Bean Enchiladas

Beef and Bean Enchiladas

40 λεπτ.

Sri Lankan Chicken Curry (Koththu Roti)

Sri Lankan Chicken Curry (Koththu Roti)

1ωρ. 5 λεπτ.

Chorizo and Chicken Burgers

Chorizo and Chicken Burgers

20 λεπτ.

Chicken with Peppers and Rice

Chicken with Peppers and Rice

1ωρ.

Chicken Chia Burgers

Chicken Chia Burgers

1ωρ. 10 λεπτ.

Sticky Chilli Beef

Sticky Chilli Beef

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων