Lentil Curry Stew with Chicken

Lentil Curry Stew with Chicken

3.7 43 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ. 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

curry powder
4 Tbsp
ground cinnamon
1 pinch
sweet paprika
1 Tbsp
ground ginger
1 tsp
sugar
1 tsp
salt
1 tsp
ground cayenne pepper to taste
½ - 1 tsp
olive oil
30 g
garlic cloves
2
onions halved
40 g
dried bay leaf
1
tomato purée (concentrated)
20 g
plain yoghurt
200 g
coconut milk
200 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
chicken breast fillets, skinless cut in pieces (3 cm)
600 g
dried green lentils soaked for 8 hours, drained (dried weight)
300 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 57 g

Θερμίδες 2610 kJ / 624 kcal

Λιπαρά 22 g

Φυτικές ίνες 14.5 g

Υδατάνθρακες 42 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

ONE POT CHICKEN 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoky Pork and Beans

3ωρ.

Beef Bourguignon

1ωρ. 30 λεπτ.

Bao Buns with Pork in BBQ sauce

2ωρ. 10 λεπτ.

Lamb Chops with Ratatouille, Beans and Potato Gratin

1ωρ. 25 λεπτ.

Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce

2ωρ. 30 λεπτ.

Chicken and Chorizo Filo Pie

2ωρ.

Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice

1ωρ.

Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout

4ωρ. 55 λεπτ.

Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash

8ωρ. 45 λεπτ.

Lamb Rogan Josh

1ωρ. 45 λεπτ.

Layered Chicken Dinner

1ωρ. 45 λεπτ.

Devilled Chicken with Coleslaw

1ωρ. 45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων