Συσκευές & Αξεσουάρ
Lentil Curry Stew with Chicken
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
curry powder4 Tbsp
-
ground cinnamon1 pinch
-
sweet paprika1 Tbsp
-
ground ginger1 tsp
-
sugar1 tsp
-
salt1 tsp
-
ground cayenne pepper to taste½ - 1 tsp
-
olive oil30 g
-
garlic cloves2
-
onions halved40 g
-
dried bay leaf1
-
tomato purée (concentrated)20 g
-
plain yoghurt200 g
-
coconut milk200 g
-
freshly squeezed lemon juice20 g
-
chicken breast fillets, skinless cut in pieces (3 cm)600 g
-
dried green lentils soaked for 8 hours, drained (dried weight)300 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
57 g
Θερμίδες
2610 kJ /
624 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
14.5 g
Υδατάνθρακες
42 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
ONE POT CHICKEN
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPulled Pork Rolls
30 λεπτ.
Braised Lamb Shanks with Roasted Garlic and Parmesan Mash - Stinco d'agnello con purè di patate all'aglio e parmigiano
3ωρ. 20 λεπτ.
Steak and Kidney Pudding
5ωρ.
Chicken and Pepper Souvlaki with Rice
1ωρ. 5 λεπτ.
Low Carb Lasagne
1ωρ. 30 λεπτ.
Orange-roasted Chicken Thighs with Green Olives and Basmati Rice
1ωρ. 10 λεπτ.
Pulled Pork Buns
6ωρ. 20 λεπτ.
Roasted Pork and Apples with Butternut Squash Purée
1ωρ. 25 λεπτ.
Beef and Feta Koftas
1ωρ. 20 λεπτ.
Devilled Chicken with Coleslaw
1ωρ. 45 λεπτ.
Beef and Ale Stew
2ωρ. 20 λεπτ.
Pork Fillet with Red Wine Sauce and Vegetables
45 λεπτ.