
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lentil Curry Stew with Chicken
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
curry powder4 Tbsp
-
ground cinnamon1 pinch
-
sweet paprika1 Tbsp
-
ground ginger1 tsp
-
sugar1 tsp
-
salt1 tsp
-
ground cayenne pepper to taste½ - 1 tsp
-
olive oil30 g
-
garlic cloves2
-
onions halved40 g
-
dried bay leaf1
-
tomato purée (concentrated)20 g
-
plain yoghurt200 g
-
coconut milk200 g
-
freshly squeezed lemon juice20 g
-
chicken breast fillets, skinless cut in pieces (3 cm)600 g
-
dried green lentils soaked for 8 hours, drained (dried weight)300 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
624 kcal /
2610 kJ
Πρωτεΐνη
57 g
Λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
42 g
Φυτικές ίνες
14.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

ONE POT CHICKEN
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken and Chorizo Hotpot
45 λεπτ.
Orzo pasta with chicken and pesto
30 λεπτ.
Chicken Katsu Curry with Rice
1ωρ. 40 λεπτ.
Chipotle Chicken Burrito with Salsa
40 λεπτ.
Lamb Keema with Peas
1ωρ.
Mardi Gras Meatballs
1ωρ. 5 λεπτ.
Beef and Bean Enchiladas
40 λεπτ.
Sri Lankan Chicken Curry (Koththu Roti)
1ωρ. 5 λεπτ.
Chorizo and Chicken Burgers
20 λεπτ.
Chicken with Peppers and Rice
1ωρ.
Chicken Chia Burgers
1ωρ. 10 λεπτ.
Sticky Chilli Beef
55 λεπτ.