Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków

Name: Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków
Prep time: 20 min
Cook time: 4 h 50 min
Total time: 4 h 50 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 150 g siemienia lnianego złotego; 25 g cebuli; 1 ½ ząbka czosnku; 270 g pomidorów, z puszki; 35 g cukinii; 130 g czerwonej papryki; 35 g suszonych pomidorów, w oleju; 65 g wody; &frac13; - ½ łyżeczki soli; 1 &frac13; łyżeczki ziół włoskich, mieszanych, suszonych; 1 ½ ząbka czosnku; 65 g białej ciecierzycy, z puszki; 100 g czerwonych buraków, gotowanych; 65 g jogurtu typu greckiego; &frac13; łyżeczki soli

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ. 50 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

Chipsy z siemienia lnianego

siemienia lnianego złotego
150 g
150 g siemienia lnianego brązowego
cebuli przekrojonej na pół
25 g
ząbka czosnku
1 ½
pomidorów, z puszki
270 g
270 g pomidorów, bez skóry, pokrojonych na kawałki
cukinii pokrojonej na kawałki
35 g
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
130 g
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z oleju
35 g
wody
65 g
soli
⅓ - ½ łyżeczki
ziół włoskich, mieszanych, suszonych
1 ⅓ łyżeczki

Dip z buraków

ząbka czosnku
1 ½
białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
65 g
czerwonych buraków, gotowanych ostudzonych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
100 g
jogurtu typu greckiego
65 g
soli
⅓ łyżeczki