Garnelen mit Bohnenduo

Garnelen mit Bohnenduo

3.6 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Petersilie ohne Stiele
    ½ Bund
  • Wasser
    500 g
  • Dicke Bohnen, frisch oder TK, aufgetaut
    300 g
  • Knoblauchzehen nach Geschmack
    3 - 4
  • Olivenöl
    40 g
  • weiße, große Bohnen, aus der Dose abgetropft
    425 g
  • Salz
    ½ TL
  • weißer Pfeffer
    ¼ TL
  • Garnelen, geschält, gegart
    250 g
  • Zitrone in Scheiben
    1

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 300 kcal / 1253 kJ
Πρωτεΐνη 24 g
Λιπαρά 12 g
Υδατάνθρακες 23 g
Φυτικές ίνες 7.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων