Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami

4.7 107 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ. 10 λεπτ.

400 g

Υλικά

orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
200 g
wody do namoczenia orzechów
400 g
mieszanych ziół, świeżych np. natki pietruszki, bazylii, kolendry
15 g
wody mineralnej, niegazowanej
110 g
płatków drożdżowych
10 g
soku z cytryny świeżo wyciśniętego
15 g
oleju z pestek winogron
40 g
ząbek czosnku
1
soli
½ - ¾ łyżeczki
pieprzu czarnego, mielonego
1 szczypta
szczypiorku, świeżego drobno pokrojonego
1 - 2 łyżki

Διατροφή ανά 100 g

Θερμίδες 384.7 kcal / 1609.4 kJ

Πρωτεΐνη 10.8 g

Λιπαρά 32.3 g

Υδατάνθρακες 18.9 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Νάτριο 377.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 210 Συνταγές
Πολωνία

POTRAWY WEGAŃSKIE 12 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Masło z boczkiem i cebulką

Masło z boczkiem i cebulką

55 λεπτ.

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

10 λεπτ.

Kawior z bakłażana

Kawior z bakłażana

50 λεπτ.

Pasta ze szprotów i twarogu

Pasta ze szprotów i twarogu

10 λεπτ.

Ser do smarowania

Ser do smarowania

1ωρ.

Kremowy dressing francuski

Kremowy dressing francuski

10 λεπτ.

Cytrynowa chermoula (marynata)

Cytrynowa chermoula (marynata)

15 λεπτ.

Kanapki z pastą z tofu

Kanapki z pastą z tofu

5 λεπτ.

Pasta z czarnych oliwek i tuńczyka

Pasta z czarnych oliwek i tuńczyka

5 λεπτ.

Pikantny chutney marchewkowy

Pikantny chutney marchewkowy

4ωρ. 10 λεπτ.

"Dżem" bekonowy

"Dżem" bekonowy

40 λεπτ.

Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie

Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie

12ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων