Ryż z krewetkami w orientalnym sosie

3.5 81 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

150 g mieszanki ryżu basmati i dzikiego
½ łyżeczki soli
220 g krewetek mrożonych, uprzednio rozmrożonych, obranych i oczyszczonych
1 ząbek czosnku
10 g korzenia imbiru, świeżego
20 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
5 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
20 g oliwy z oliwek
140 g soku z pomarańczy świeżo wyciśniętego
10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
5 g miodu
5 g sosu rybnego (opcjonalnie)
1 - 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
400 g wody
100 g mango, dojrzałego pokrojonego w 1 cm kostkę
kolendra, świeża drobno posiekana, do dekoracji

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 13.6 g

Θερμίδες 1269 kJ / 303 kcal

Λιπαρά 6.5 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Υδατάνθρακες 52.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Lunchbox 9 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem

30 min

Bowl z ryżem i łososiem

50 min

Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami

30 min

Nasi Goreng z kurczakiem

1 h 30 min

Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem

1 h 5 min

Risotto pomarańczowe

45 min

Curry z kurczaka z morelami i ryżem

40 min

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

30 min

Bento z onigiri i omletem

1 h 15 min

Grecki kurczak z makaronem orzo i fetą (z osłoną noża miksującego)

3 h 20 min

Tagliatelle z krewetkami

30 min

Makaron z owocami morza duszonymi w winie

40 min

Εμφάνιση όλων