Συσκευές & Αξεσουάρ
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
1050 g wody
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
40 g oliwy z oliwek
-
250 g ryżu białego, długoziarnistego
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 2-3 cm kostkę
-
130 g moreli dojrzałych, bez pestek, pokrojonych w ćwiartki
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
2 łyżeczki czerwonej pasty curry
-
1 łyżka sosu sojowego
-
1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1053.5 mg
Πρωτεΐνη
35.2 g
Θερμίδες
2844.3 kJ /
679.8 kcal
Λιπαρά
32.5 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
60.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Brzoskwinie, morele i nektarynki
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRyż z kurczakiem i pieczarkami
30 λεπτ.
Kurczak w sosie orzechowym z makaronem
40 λεπτ.
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 λεπτ.
Ryż z mielonym mięsem i olejem chili po syczuańsku
1ωρ. 5 λεπτ.
Risotto z gruszkami i serem gorgonzola
50 λεπτ.
Lasagne z mięsem z rosołu lub pieczeni
1ωρ. 30 λεπτ.
Ziołowy ryż z pieczarkami
1ωρ.
Makaron w sosie bolońskim
40 λεπτ.
Szafranowe risotto ze szparagami
35 λεπτ.
Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)
45 λεπτ.
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1ωρ.
Makaron z bakłażanem i pomidorami
55 λεπτ.