Sauté de porc à l'orange

Sauté de porc à l'orange

4.0 25 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

3 orange non traitée
60 g d'échalotes coupées en deux
30 g d'huile d'olive
600 de filet mignon de porc découpé en médaillons
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
250 g d'eau
300 g de pommes de terre détaillées en cubes
200 g de haricots verts surgelés
200 g de petits pois surgelés

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 47 g

Θερμίδες 2160 kJ / 516 kcal

Λιπαρά 22.3 g

Φυτικές ίνες 8.3 g

Υδατάνθρακες 28.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Autour de l'orange 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Big Kahuna burger

Big Kahuna burger

2 Std. 45 Min

Poulet et riz aux champignons

Poulet et riz aux champignons

30 Min

Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards

Mijoté de patates douces au bœuf et aux épinards

1 Std. 40 Min

Pastilla

Pastilla

2 Std. 20 Min

Blancs de poulet vapeur saveur citron

Blancs de poulet vapeur saveur citron

1 Std. 15 Min

Gratin de ravioli

Gratin de ravioli

1 Std. 40 Min

Spaghetti de courgette sauce bolognaise

Spaghetti de courgette sauce bolognaise

40 Min

Pierogi au bœuf

Pierogi au bœuf

1 Std.

Enchiladas gratinées au poulet

Enchiladas gratinées au poulet

1 Std. 45 Min

Boulettes de viande à la sauce tomate

Boulettes de viande à la sauce tomate

45 Min

Ragoût de bœuf et gnocchi

Ragoût de bœuf et gnocchi

1 Std. 30 Min

Axoa d'agneau

Axoa d'agneau

55 Min

Εμφάνιση όλων