Συσκευές & Αξεσουάρ
Fattoush with grilled haloumi
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ.
4 portions
Υλικά
Haloumi
-
full cream milk2000 g
-
junket tablets (see Tips)4
-
water plus 1 extra tbsp for dissolving250 g
-
non-iodised salt20 g
Salad dressing
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil60 g
-
lemon juice (approx. 1 lemon)40 g
-
sumac to taste1 - 2 tsp
-
sugar (optional)¼ tsp
Fattoush
-
pita breads2
-
extra virgin olive oil for brushing and frying2 tbsp
-
cherry tomato cut into halves200 g
-
Lebanese cucumbers (approx. 235 g), deseeded and cut into pieces (2 cm)2
-
red capsicum (approx. 225 g), deseeded and cut into pieces (2 cm)1
-
green capsicum (approx. 180 g), deseeded and cut into pieces (2 cm)1
-
red onion cut into thin slices½
-
red radishes then cut into thin slices4
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, torn into pieces7 sprigs
-
fresh coriander leaves only, torn into pieces7 sprigs
-
sea salt to taste1 - 2 pinches
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
lemon juice for drizzling
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
2525.8 mg
Πρωτεΐνη
24 g
Θερμίδες
3021.3 kJ /
719.5 kcal
Λιπαρά
42.5 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
59.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Vegetarian Kitchen
87 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAussie potato salad
1ωρ. 30 λεπτ.
Scallops with pea purée
25 λεπτ.
Community fave brown rice salad
55 λεπτ.
Spinach and rocket salad with cream cheese dressing
30 λεπτ.
Pork and prawn dumplings
55 λεπτ.
Asian crab cakes with wasabi mayonnaise
1ωρ. 30 λεπτ.
Miso coleslaw
20 λεπτ.
Buffalo Chicken Spring Rolls
1ωρ. 30 λεπτ.
Asparagus tart with sour cream pastry
2ωρ.
Pork gyoza with soy dipping sauce
1ωρ.
Char siu bao pork buns
6ωρ. 35 λεπτ.
Watermelon canapés with whipped feta and walnuts
20 λεπτ.