Placki jaglane z jabłkami

Placki jaglane z jabłkami

4.1 1.2K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

150 g kaszy jaglanej
400 g jabłek pokrojonych w ćwiartki, bez gniazd nasiennych
130 g mleka
60 g miodu wielokwiatowego
⅓ płaskiej łyżeczki cynamonu, mielonego
½ płaskiej łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM

1 płaska łyżeczka cukru wanilinowego
50 g mąki pszennej pełnoziarnistej
¼ płaskiej łyżeczki proszku do pieczenia
1 jajko
olej rzepakowy do smażenia placków
cukier puder do dekoracji (opcjonalnie)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 55.7 mg

Πρωτεΐνη 8.2 g

Θερμίδες 1350.4 kJ / 322.8 kcal

Λιπαρά 4 g

Φυτικές ίνες 6.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Υδατάνθρακες 65.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

SEZON NA THERMOMIX® 70 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą

1h

Warzywne curry z mleczkiem kokosowym

50min

Kluski na parze z sosem pieczarkowym

50min

Cepeliny z serem

24h 50min

Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą

2h 20min

Burgery fasolowe z sosem pistou i surówką kolesław

1h 30min

Wegetariańska moussaka (musaka)

1h 5min

Steki kalafiorowe z purée fasolowym

25min

Wrapy z shawarmą z boczniaków

45min

Kotlety z komosy ryżowej

1h 25min

Zapiekanka z kaszy gryczanej

1h 40min

Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami

30min

Εμφάνιση όλων