Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce

Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce

4.5 254 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 doses

Υλικά

lombo de salmão
600 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão cortado em rodelas
½
ovos
2
água
800 g
azeite
30 g
brócolos cortados em pedaços
150 g
batata-doce cortada em pedaços
600 g
leite
20 g
noz-moscada
1 c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 31 g

Θερμίδες 0 kJ / 694 kcal

Λιπαρά 44 g

Υδατάνθρακες 43 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bimby Baby Box 60 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada russa de massa com molho tártaro

1u. 20min

Amêijoas à Bulhão Pato

2u. 40min

Salada de camarão com legumes crocantes

40min

Sushi descomplicado

45min

Cavala a vapor com esmagada de grão

40min

Raia alhada

40min

Linguine com camarão, cogumelos e espargos

35min

Pescada com camarão à Ogando

30min

Poke de atum

30min

Açorda de peixe

20min

Chocos com ervilhas e batata-doce

45min

Risoto de polvo

1u. 20min

Εμφάνιση όλων