
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tirinhas de frango com cuscuz, puré de cenoura e maçã
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
3 doses
Υλικά
-
cuscuz200 g
-
frango cortado em tiras400 g
-
limão (raspa e sumo)½
-
mistura de ervas aromáticas secas1 c. chá de
-
maçã reineta cortada em cubos350 g
-
canela em pó1 pitada de
-
manjericão só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer5 pés de
-
sal1 ½ c. chá de
-
água200 g
-
mostarda1 c. chá de
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
coentros só as folhas5 pés de
-
azeite extra virgem (0,2% acidez)30 g
-
cenoura cortada em pedaços400 g
-
bebida de aveia140 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
61 g
Θερμίδες
0 kJ /
890 kcal
Λιπαρά
23 g
Υδατάνθρακες
110 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Bimby Baby Box
60 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEsparguete com crocante de anchovas
40 λεπτ.
Wraps de frango com ananás
10 λεπτ.
Goulash de chouriço com legumes, grão e massa
30 λεπτ.
Sopa e salmão com arroz
45 λεπτ.
Wraps de moussaka
50 λεπτ.
Panquecas de legumes
20 λεπτ.
Endívias com presunto e gorgonzola
Καμία βαθμολογία
Esparguete preto com camarão
45 λεπτ.
Esparguete com crocante de anchovas
Καμία βαθμολογία
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5
30 λεπτ.
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada
30 λεπτ.
Batata-doce com molho de legumes e massa gratinada
2ωρ.