Συσκευές & Αξεσουάρ
Hamburger di merluzzo e gamberi
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 pezzi
Υλικά
-
50 g di cipolla a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
2 - 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate ed asciugate
-
50 g di mollica di pane
-
40 g di latte
-
400 g di filetti di merluzzo a pezzi (3 cm)
-
100 g di gamberi crudi sgusciati e puliti
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe macinato
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pezzo
Πρωτεΐνη
23.74 g
Θερμίδες
659 kJ /
158 kcal
Λιπαρά
3.67 g
Φυτικές ίνες
0.67 g
Υδατάνθρακες
7.39 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Serata burger
30 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di totani, gamberi e verdurine croccanti
45 λεπτ.
Zuppa di fagioli e cozze
55 λεπτ.
Razza in salsa di peperoni
1ωρ. 10 λεπτ.
Sarde in saor
25ωρ.
Risotto ai frutti di mare (senza lattosio)
35 λεπτ.
Fregola ai frutti di mare
40 λεπτ.
Zuppa di mare con patate
55 λεπτ.
Riso alla marinara
1ωρ. 25 λεπτ.
Calamari alla marchigiana
35 λεπτ.
Ceviche di salmone
48ωρ. 15 λεπτ.
Insalata di polpo, noci, mais e fagiolini
1ωρ.
Involtini di pesce spada alla pantesca
1ωρ.