Bacalhau com manteiga cítrica

Bacalhau com manteiga cítrica

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porções

Υλικά

laranja preferencialmente orgânica, casca e suco
1
limão siciliano, preferencialmente orgânico casca e suco
1
água
700 g
batata cortada em pedaços
400 g
abobrinha cortada em fatias (5 mm)
400 g
manteiga para untar
q.b.
filés de bacalhau (120-200 g cada)
4
sal a gosto
½ c. chá de
pimenta do reino preta em pó a gosto
½ c. chá de
manteiga
80 g
sementes de erva-doce
1 c. chá de
1 c. chá de semente de funcho
folhas de salsa picada
3 ramos de

Διατροφή ανά 1 porção

Θερμίδες 405 kcal / 1694 kJ

Πρωτεΐνη 33 g

Λιπαρά 19 g

Υδατάνθρακες 23 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

ABC da Thermomix™ 178 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rolo de bacalhau com broa

Rolo de bacalhau com broa

50 分钟

Açorda alentejana de bacalhau

Açorda alentejana de bacalhau

30 分钟

Arroz tipo paella

Arroz tipo paella

45 分钟

Sushi descomplicado

Sushi descomplicado

45 分钟

Salada de batata e camarão com molho cocktail

Salada de batata e camarão com molho cocktail

40 分钟

Salada de bulgur, feijão e atum

Salada de bulgur, feijão e atum

45 分钟

Caldeirada à algarvia

Caldeirada à algarvia

3小时

Choco frito com maionese de alho e coentros

Choco frito com maionese de alho e coentros

2小时 40 分钟

Caril de camarão com manga

Caril de camarão com manga

35 分钟

Pota à americana

Pota à americana

40 分钟

Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

1小时 5 分钟

Lambaça

Lambaça

35 分钟

Εμφάνιση όλων