Římské gratinované artyčoky

Římské gratinované artyčoky

4.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porce

Υλικά

6 artyčoků fialových, očištěných, na poloviny
70 gramů citrónové šťávy
1 polévková lžíce hladké mouky
600 gramů vody
3 špetky soli
2 špetky pepře černého, mletého
20 gramů staršího pečiva
20 gramů pecorina na kousky (2 cm)

20 gramů sýru parmazánu, na kousky (2 cm)
10 lístků čerstvé máty umyté a osušené
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje plus na vymazání mísy
mozzarella třešničky, pro servírování

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porce

Πρωτεΐνη 19.7 g

Θερμίδες 1251 kJ / 299 kcal

Λιπαρά 18.9 g

Φυτικές ίνες 12.7 g

Υδατάνθρακες 13.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bez masa 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mléčná rýže s ostružinovo - čokoládovou polevou

1 godz.

Bramborové placky s česnekovým dipem

1 godz.

Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné

50 min

Tabouleh s boby

50 min

Musaka z červené čočky

2 godz. 20 min

Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou

30 min

Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou

25 min

Pastýřské brambory zapečené s těstovinami, smetanou a sýrem

1 godz. 30 min

Fakes moutzentra (kyperská čočka s rýží)

45 min

Květákovo-špenátové lasagne

1 godz. 45 min

Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú

55 min

Chřest s pikantní jahodovou omáčkou

50 min

Εμφάνιση όλων