Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Insalata di broccoli
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
300 g di cimette di broccolo lavate e asciugate (peso netto)
-
150 g di mela a piacere sbucciata ed in pezzi (3-4 cm)
-
250 g di peperone rosso pulito ed a pezzi (3-4 cm)
-
30 g di semi di girasole
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
15 g di aceto
-
2 cucchiaini di salsa di senape
-
1 cucchiaino di miele
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
740 kJ /
177 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
12 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Oggi...broccoli!
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure
35 λεπτ.
Porcini al funghetto
50 λεπτ.
Girelle di pizza al prosciutto
2ωρ. 30 λεπτ.
Kartoffelsalat
50 λεπτ.
Peperoni alla pugliese
721ωρ. 10 λεπτ.
Insalata di fagiolini
40 λεπτ.
Insalata veloce con verdure crude
15 λεπτ.
Tortel di patate
40 λεπτ.
Cocottine di zucca e ricotta
50 λεπτ.
Noodles con gamberi e avocado
35 λεπτ.
Tartare di zucchine con fragole e pomodori
20 λεπτ.
Salsa ai porri caramellati
30 λεπτ.