Tomato basil chicken stew

Tomato basil chicken stew

3.3 21 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • Parmesan cheese cut in pieces
    40 g
  • olive oil
    30 g
  • onions cut in quarters
    150 g
  • carrots cut in pieces
    200 g
  • garlic cloves
    3
  • fresh basil leaves to taste, plus extra to garnish
    10 - 15
  • canned tomatoes
    400 g
  • white wine
    20 g
  • chicken breast fillets, skinless cut in cubes (4 cm)
    800 g
  • salt
    1 tsp
  • ground pepper to taste
    2 - 3 pinches
  • cannellini beans, canned drained
    480 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 324 kcal / 1357 kJ
Πρωτεΐνη 39 g
Λιπαρά 9 g
Υδατάνθρακες 18 g
Φυτικές ίνες 8.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων