Sweet and sour chicken with rice

Sweet and sour chicken with rice

2.7 33 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

garlic cloves
2
brown onions cut in quarters
200 g
carrots cut in pieces
225 g
red peppers cut in pieces
180 g
sunflower oil
30 g
ketchup
40 g
brown sugar
25 g
cornflour (starch)
20 g
white wine vinegar (see tip)
55 g
soy sauce
30 g
chicken drumsticks, skinless (approx. 700 g)
6 - 8
parboiled rice
250 g
250 g long-grain rice
water
550 g
spring onions cut in thin slices
50 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 585 kcal / 2450 kJ

Πρωτεΐνη 33 g

Λιπαρά 16 g

Υδατάνθρακες 73 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

One pot chicken 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges

Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges

1ωρ. 40 λεπτ.

Lamb Burgers with Garlic Herb Mayo

Lamb Burgers with Garlic Herb Mayo

1ωρ. 15 λεπτ.

Meatballs with White Wine Mushroom Sauce

Meatballs with White Wine Mushroom Sauce

35 λεπτ.

Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce

Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce

2ωρ. 30 λεπτ.

Lamb Koftas

Lamb Koftas

1ωρ. 30 λεπτ.

Couscous with Lamb and Vegetables

Couscous with Lamb and Vegetables

50 λεπτ.

Beef Burger with Melting Cheese Centre

Beef Burger with Melting Cheese Centre

45 λεπτ.

Chicken and Mushroom Balti

Chicken and Mushroom Balti

50 λεπτ.

Cevapcici with Tzatziki Sauce

Cevapcici with Tzatziki Sauce

30 λεπτ.

Chicken Chia Burgers

Chicken Chia Burgers

1ωρ. 10 λεπτ.

Spicy Chicken with Coconut Rice

Spicy Chicken with Coconut Rice

1ωρ. 25 λεπτ.

Lamb Curry with Peppers - Bhoona Gosht

Lamb Curry with Peppers - Bhoona Gosht

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων