Συσκευές & Αξεσουάρ
Caballa en escabeche de verdura y fresas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 26ωρ. 10 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
4 lomos de caballa fresca limpia sin espinas
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4 cucharadas de sal gorda
Fresas maceradas en vinagre
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200 g de fresas enteras, en mitades o en rodajas
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200 g de vino blanco
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100 g de azúcar
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40 g de vinagre
Sofrito de verduras
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80 g de aceite de oliva
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2 dientes de ajo con piel, ligeramente machacados
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1 hoja de laurel seca
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½ cucharadita granos de pimienta rosa
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80 g de zanahoria en rodajas
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1 - 2 chalotas en rodajas
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50 g de puerro en rodajas
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40 g de ramilletes de coliflor pequeños
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½ cucharadita de pimentón picante
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½ cucharadita de sal
Terminación
-
1 chorrito de aceite de oliva
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
48.12 g
Θερμίδες
3238 kJ /
774 kcal
Λιπαρά
50.79 g
Φυτικές ίνες
2.13 g
Υδατάνθρακες
30.91 g
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