Συσκευές & Αξεσουάρ
Verdure in crosta di uova e formaggio
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
20 g di burro + q.b.
-
110 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
250 g di latte
-
20 g di farina tipo 00
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di noce moscata in polvere
-
3 tuorli
-
500 g di verdure miste lesse avanzate (vedere consigli)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
1171 kJ /
280 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
12 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
La cucina di recupero
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChili vegetariano
1hod. 5min.
Tempeh impanato con crema di finocchi
40min.
Uova in tazza su strati di verdura
45min.
Frittata senza uova
1hod. 50min.
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1hod. 10min.
Sformatini di Parmigiano Reggiano su letto di verdure stufate a vapore con aceto balsamico
50min.
Torta salata alle patate dolci e formaggio erborinato
Žádné hodnocení
Pancake di verdure
20min.
Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini
1hod. 10min.
Curry di verdure e tempeh
1hod.
Panissa con caponata estiva
4hod.
Polpette di scarola
40min.