Cavatelli com nabiças e lulas

Cavatelli com nabiças e lulas

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 doses

Υλικά

Maionese de alho e manjericão

óleo
300 g
ovos
2
mostarda de Dijon
10 g
sumo de limão
30 g
30 g vinagre de vinho branco
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
dente de alho
1
manjericão
20 g

Cavatelli

lulas limpas
450 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão (raspa e sumo)
½
Água q.b. p/ cozer a massa
massa fresca de tinta de choco tipo cavatelli (ver dica)
350 g
salsa
10 g
azeite mais q.b. p/ regar
30 g
dentes de alho
2
malagueta vermelha s/ sementes
1
nabiças cortadas em pedaços
150 g
150 g espinafres
filetes de anchova escorridos cortados em pedaços
4

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1461.8 mg

Πρωτεΐνη 33 g

Θερμίδες 4831.9 kJ / 1154.9 kcal

Λιπαρά 89 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.2 g

Υδατάνθρακες 57.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bimby Pastas e Risotos 71 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bacalhau no forno com esparregado de brócolos

1ωρ. 35 λεπτ.

Lulas recheadas com camarão, batata e cenoura

1ωρ. 10 λεπτ.

Empadão de peixe

1ωρ. 15 λεπτ.

Guisado de lulas e feijão com arroz

1ωρ.

Empadão de peixe e ervilhas

1ωρ. 30 λεπτ.

Soufflé de peixe

1ωρ.

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

30 λεπτ.

Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima

10 λεπτ.

Ensopado de polvo à algarvia

1ωρ. 10 λεπτ.

Empadão de feijão-branco com atum

40 λεπτ.

Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz

45 λεπτ.

Peixe assado com ervas do Mediterrâneo

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων