
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lentil curry stew with chicken
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
dried green lentils300 g
-
water for covering lentils
-
curry powder4 tbsp
-
ground cinnamon1 pinch
-
paprika, sweet1 tbsp
-
ground ginger1 tsp
-
sugar1 tsp
-
salt1 tsp
-
ground cayenne pepper to taste½ - 1 tsp
-
olive oil30 g
-
garlic cloves2
-
onions cut in halves40 g
-
dried bay leaf1
-
tomato purée (concentrated)20 g
-
plain yoghurt200 g
-
coconut milk200 g
-
lemon juice, freshly squeezed20 g
-
chicken breast fillets, skinless cut in pieces (3 cm)600 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
624 kcal /
2610 kJ
Πρωτεΐνη
57 g
Λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
42 g
Φυτικές ίνες
14.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

One pot chicken
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLighter Burgers with Sweet Potato Wedges
1ωρ. 40 λεπτ.
Lamb Burgers with Garlic Herb Mayo
1ωρ. 15 λεπτ.
Meatballs with White Wine Mushroom Sauce
35 λεπτ.
Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2ωρ. 30 λεπτ.
Lamb Koftas
1ωρ. 30 λεπτ.
Couscous with Lamb and Vegetables
50 λεπτ.
Beef Burger with Melting Cheese Centre
45 λεπτ.
Chicken and Mushroom Balti
50 λεπτ.
Cevapcici with Tzatziki Sauce
30 λεπτ.
Chicken Chia Burgers
1ωρ. 10 λεπτ.
Spicy Chicken with Coconut Rice
1ωρ. 25 λεπτ.
Lamb Curry with Peppers - Bhoona Gosht
1ωρ. 15 λεπτ.