Polpette di spinaci

Polpette di spinaci

4.3 306 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

100 g di mozzarella ben scolata dal siero e a pezzi
100 g di spinaci freschi cotti e ben strizzati
100 g olio extravergine di oliva
2 uova
30 g di latte
20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
100 g di pangrattato
1 pizzico di sale
olio per frittura

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 3012 kJ / 720 kcal

Λιπαρά 65 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Oggi...spinaci! 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci

1ωρ.

Polpette di ricotta al sugo

50 λεπτ.

Carciofi gratinati alle erbe aromatiche

1ωρ.

Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug

35 λεπτ.

Melanzane ripiene

1ωρ. 30 λεπτ.

Sandwiches di verdure con formaggio fresco

1ωρ. 10 λεπτ.

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30 λεπτ.

Vellutata di carote con omelette

30 λεπτ.

Vegetable Sticks

1ωρ. 10 λεπτ.

Purea di fagioli con spinaci

30 λεπτ.

Frittata di zucchine (TM6)

50 λεπτ.

Insalata di cous cous con melanzane e peperoni

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων