
Συσκευές & Αξεσουάρ
Polpette di spinaci
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
100 g di mozzarella ben scolata dal siero e a pezzi
-
100 g di spinaci freschi cotti e ben strizzati
-
100 g di olio extravergine di oliva
-
2 uova
-
30 g di latte
-
20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
-
100 g di pangrattato
-
1 pizzico di sale
-
olio per frittura
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
3012 kJ /
720 kcal
Λιπαρά
65 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Oggi...spinaci!
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSformato di finocchi
1ωρ.
Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca
1ωρ.
Stufato di zucca, ceci e cavolo nero
45 λεπτ.
Burger vegetali
40 λεπτ.
Polpette spinaci e mozzarella
45 λεπτ.
Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)
30 λεπτ.
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30 λεπτ.
Gattò di patate e spinaci
2ωρ.
Gratin di patate
50 λεπτ.
Allegre pizzette di verdure e legumi
1ωρ. 20 λεπτ.
Crema di cavolfiore e ceci (vegan)
50 λεπτ.
Tofu al cartoccio con verdure
40 λεπτ.