Pez espada con fritada de pimientos verdes para dos

Pez espada con fritada de pimientos verdes para dos

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Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

2 raciones

Υλικά

de cebolla en trozos
200 g
de pimiento verde en trozos
150 g
de aceite de oliva
30 g
de vinagre de jerez
1 cucharada
de sal
1 pellizco
de filetes de pez espada (aprox. 250 g) salpimentados
2

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 319 kcal / 1334 kJ

Πρωτεΐνη 24.16 g

Λιπαρά 20.64 g

Υδατάνθρακες 8.98 g

Φυτικές ίνες 3.22 g

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