Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado

Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado

4.4 47 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

water
800 g
bulgur wheat
120 g
rocket leaves
100 g
peaches cut in pieces (1 cm)
3
avocado cut in pieces (1 cm)
1
almonds toasted
50 g
lemon juice
30 g
olive oil
30 g
honey
10 g
ground cumin
½ tsp
fine sea salt
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 5.7 g

Θερμίδες 1231 kJ / 294 kcal

Λιπαρά 22.3 g

Υδατάνθρακες 17.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Salads 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Asparagus and Hollandaise Tart

40 Min

Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad

1 Std. 15 Min

Churros with Chocolate Coconut Ganache

1 Std. 5 Min

Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas

45 Min

Sweet Potato Curry

30 Min

Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream

1 Std.

Beetroot and Halloumi Burgers

1 Std.

Vegetable Biryani

50 Min

Warm Mediterranean Couscous Salad

30 Min

Tomato and Vegetable Quiche

1 Std. 45 Min

Chana Masala

45 Min

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

40 Min

Εμφάνιση όλων