Sticky Sriracha Tofu Bowl

Sticky Sriracha Tofu Bowl

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portion

Υλικά

Sticky Sriracha tofu

tofu, firm
350 g
garlic cloves
3
water
200 g
light soy sauce
60 g
honey
40 g
sriracha chilli sauce
30 g
corn starch
25 g

Veg and black rice bowl

black rice
200 g
water
1000 g
carrot cut into 4 cm strip
2
broccoletti
160 g
160 g broccoli
red cabbage thinly slice
100 g
snow peas
100 g
sesame oil, untoasted
1 tsp
sesame seeds, black
1 tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1501.8 mg

Πρωτεΐνη 18.1 g

Θερμίδες 1884.3 kJ / 448.5 kcal

Λιπαρά 10.9 g

Φυτικές ίνες 9.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Υδατάνθρακες 65 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sous Vide and Meal Prep 23 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hand Ripped Cabbage

20 λεπτ.

Moroccan pumpkin with pearl couscous

1ωρ. 20 λεπτ.

Mini Falafel with Beetroot Houmous

20 λεπτ.

Lentil Moussaka

2ωρ. 20 λεπτ.

Pumpkin Soup with Crispy Chickpeas

1ωρ.

Spring Garden Minestrone Soup

50 λεπτ.

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

30 λεπτ.

Tofu larb

6ωρ. 45 λεπτ.

Pasta with fennel and tomato sauce

40 λεπτ.

Ricotta dumplings with napoli sauce

55 λεπτ.

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

50 λεπτ.

Risotto with Broccolini

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων