Pasta with fennel and tomato sauce

Pasta with fennel and tomato sauce

4.3 64 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

vegetable oil
20 g
fennel bulb trimmed and cut in slices (2-3 cm)
400 g
fennel seeds
1 tsp
brown onion cut into halves, then cut into thin slices (5 mm)
60 g
canned chopped tomatoes
400 g
tomato paste
20 g
water
1100 g
salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
Vegetable stock paste (see Tip)
½ tsp
balsamic glaze
½ tsp
pine nuts
30 g
dried penne pasta
300 g
bocconcini drained and cut into halves
125 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 9.2 mg

Πρωτεΐνη 18.5 g

Θερμίδες 2078.6 kJ / 494.9 kcal

Λιπαρά 18.1 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g

Υδατάνθρακες 60.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Fakeaway favourites 16 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ricotta gnocchi "ripassati" with lemon-sage butter and pumpkin puree

4ωρ.

Lentil moussaka

3ωρ. 30 λεπτ.

Potato and mushroom gratin

2ωρ. 5 λεπτ.

Pizza Margherita

2ωρ. 10 λεπτ.

Mushroom stroganoff

20 λεπτ.

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

1ωρ. 40 λεπτ.

High Protein Egg Bake

20 λεπτ.

Vegetable lasagne

1ωρ. 35 λεπτ.

Tempeh bolognaise

30 λεπτ.

Sweet and sour tempeh

50 λεπτ.

Gwinganna mushroom and vegetable crêpes

45 λεπτ.

Agedashi tofu

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων