Schollenfiletröllchen im Gemüsebett

Schollenfiletröllchen im Gemüsebett

4.5 28 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen

Υλικά

Röllchen
  • Petersilie ohne Stiele
    ½ Bund
  • Schollenfilets groß
    4
  • Zitronensaft
    2 EL
  • Salz
    2 Prise
  • Pfeffer
    2 Prise
  • Dill ohne Stiele
    1 Bund
  • Schalotten halbiert
    50 g
  • Lachsfilet, frisch, ohne Haut
    200 g
  • Sahne
    100 g
  • Eiweiß
    1
  • Wasser
    500 g
Gemüsebett
  • Möhren in Stücken
    250 g
  • Knollensellerie in Stücken
    100 g
  • Fenchel in Stücken
    200 g
  • Porree in Stücken
    250 g
  • Butter
    50 g
  • Salz
    1 Prise
  • Pfeffer
    1 Prise
  • Crème fraîche
    100 g
  • Zitrone geachtelt
    1

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 504 kcal / 2106 kJ
Πρωτεΐνη 41 g
Λιπαρά 32 g
Υδατάνθρακες 10 g
Φυτικές ίνες 5.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων