
Συσκευές & Αξεσουάρ
Steinbuttfilet an Asia-Gemüse mit Buttersauce und Nudeln
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Nudeln z.B. Bucatini oder Penne250 g
-
Geflügelbrühe (siehe Tipp)500 g
-
Tomatenmark30 g
-
Sambal Oelek½ TL
-
Zitronengras untere Enden halbiert, etwas flach geklopft2 Stängel
-
frischer Ingwer haselnussgroß, in dünnen Scheiben1 Stück
-
Süße Chilisauce für Huhn "Chili-Chicken"25 g
-
rote Paprika (200 g), in Streifen, 3 mm, ca. 10 cm lang1
-
Zucchini (200 g), in Streifen, 5 mm, ca. 10 cm lang1
-
Zuckerschoten längs halbiert12
-
Mini-Maiskolben6
-
Steinbuttfilets in 8 Stücken800 g
-
Salz zum Würzen
-
Pfeffer zum Würzen
-
Sesamöl30 g
-
Butter kalt, in Flocken200 g
-
Speisestärke (15 g)1 geh. EL
-
Wasser zum Anrühren
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
45 g
Θερμίδες
3827 kJ /
915 kcal
Λιπαρά
54 g
Φυτικές ίνες
7.4 g
Υδατάνθρακες
60 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Pirates Cooking
63 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAsiatisches Pilaw mit Garnelen
45 λεπτ.
Pasta alla Putanesca
45 λεπτ.
Lachs-Fenchel-Risotto
25 λεπτ.
Lachs Tikka mit gedämpftem Reis
40 λεπτ.
Gegrillter Lachs mit Currysalz
30 λεπτ.
Seelachs mit Dijon-Senfsauce und Currycroûtons
35 λεπτ.
Crespelle mit Räucherlachs und Rote Bete-Apfel-Salat
1ωρ.
Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse à la Creme mit Stremellachs
45 λεπτ.
All-in-One Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln
35 λεπτ.
Süß-saure Garnelen
1ωρ.
Knoblauch-Pfeffer-Garnelen
25 λεπτ.
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
35 λεπτ.