Hummus de piquillos

Hummus de piquillos

4.3 124 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
900 g

Υλικά

  • de semillas de sésamo
    150 g
  • de comino en grano
    1 ½ cucharaditas
  • de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
    800 g
  • de zumo de limón
    30 g
  • dientes de ajo
    2
  • de aceite de oliva virgen extra
    30 g
  • de pimientos del piquillo escurridos
    150 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de pimienta molida
    1 pellizco
  • de pimentón
    1 pellizco
  • aceite de oliva virgen extra para servir

Διατροφή ανά 100 g

Θερμίδες 257 kcal / 1077 kJ
Πρωτεΐνη 9.6 g
Λιπαρά 13.9 g
Υδατάνθρακες 25.6 g
Φυτικές ίνες 7.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g
Νάτριο 468.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων