
Συσκευές & Αξεσουάρ
Polpette di salmone e Gruviera con insalata
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Polpette di salmone e Gruviera
-
80 g di pane bianco a pezzi
-
15 g di olio di oliva
-
50 g di burro a pezzi
-
350 g di patate a pasta farinosa pelate, a dadini (1 cm)
-
50 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
1 cucchiaino di pepe nero macinato fresco + q.b.
-
30 g di cipollotti a pezzi
-
350 g di filetti di salmone fresco senza pelle, a pezzi (3 cm)
-
80 g di Gruviera in 8 pezzi
Insalata
-
120 g di insalata mista a foglie piccole
-
100 g di pomodori ciliegino a metà
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe macinato fresco
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
-
½ cucchiaio di aceto balsamico
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
525 kcal /
2197 kJ
Πρωτεΐνη
27 g
Λιπαρά
34 g
Υδατάνθρακες
26 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Semplice salmone
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFiletti di merluzzo con contorno di cavolo nero
1ωρ.
Insalata di gamberi, avocado e mango
30 λεπτ.
Zucchine ripiene alla marinara
1ωρ. 25 λεπτ.
Riso alla marinara
Καμία βαθμολογία
Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo
45 λεπτ.
Trancio di salmone, spinaci e mandorle (senza glutine)
35 λεπτ.
Platessa al pomodoro
30 λεπτ.
Polpette di salmone
55 λεπτ.
Insalata fredda di polpo e patate
50 λεπτ.
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40 λεπτ.
Insalata di quinoa, pesce spada e verdure
35 λεπτ.
Insalata di legumi, tonno e avocado
20 λεπτ.