
Συσκευές & Αξεσουάρ
Polpette di salmone e Gruviera con insalata
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Polpette di salmone e Gruviera
-
di pane bianco a pezzi80 g
-
di olio di oliva15 g
-
di burro a pezzi50 g
-
di patate a pasta farinosa pelate, a dadini (1 cm)350 g
-
di acqua50 g
-
di sale + q.b.1 cucchiaino
-
di pepe nero macinato fresco + q.b.1 cucchiaino
-
di cipollotti a pezzi30 g
-
di filetti di salmone fresco senza pelle, a pezzi (3 cm)350 g
-
di Gruviera in 8 pezzi80 g
Insalata
-
di insalata mista a foglie piccole120 g
-
di pomodori ciliegino a metà100 g
-
di sale½ cucchiaino
-
di pepe macinato fresco1 pizzico
-
di olio extravergine di oliva1 cucchiaio
-
di aceto balsamico½ cucchiaio
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
525 kcal /
2197 kJ
Πρωτεΐνη
27 g
Λιπαρά
34 g
Υδατάνθρακες
26 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Semplice salmone
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMerluzzo con burro agli agrumi
50 λεπτ.
Pesce spada all'arancia
40 λεπτ.
Filetti di merluzzo al cartoccio
25 λεπτ.
Spada alle erbe con olive
40 λεπτ.
Platessa al pomodoro
30 λεπτ.
Fish burger
35 λεπτ.
Seppie in zimino
40 λεπτ.
Coda di rospo alle acciughe e limone
25 λεπτ.
Sgombro con contorno di verdure
30 λεπτ.
Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico
1ωρ.
Seppie in salsa di verdure con riso
1ωρ.
Merluzzo al vapore con patate, verza e salsa agli agrumi
55 λεπτ.