Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous

Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous

4.4 64 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

6 portions

Υλικά

Chicken in Red Pepper Sauce

chicken drumsticks, skin on
6 - 8
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
garlic clove
1
red peppers deseeded
180 g
tomatoes halved
300 g
olive oil
30 g

Courgette and Feta Couscous

couscous
200 g
fresh flat-leaf parsley cut in pieces
15 g
olive oil
30 g
garlic clove
1
shallots
30 g
courgettes cut in pieces
150 g
water
200 g
chicken stock cube (for 0.5 l) crumbled
1
1 heaped tsp chicken stock paste, homemade
feta cheese
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 420 kcal / 1757 kJ

Πρωτεΐνη 22 g

Λιπαρά 24 g

Υδατάνθρακες 28 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Baked Chicken 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pork Chops with Orange

Pork Chops with Orange

2 Std. 25 Min

Chicken with creamy vegetable sauce

Chicken with creamy vegetable sauce

50 Min

Beef Bourguignon

Beef Bourguignon

1 Std. 30 Min

Stuffed Crust Salami Pizza

Stuffed Crust Salami Pizza

1 Std. 50 Min

Huli Huli Chicken with Macaroni Salad

Huli Huli Chicken with Macaroni Salad

1 Std. 20 Min

Chicken Tacos al Pastor

Chicken Tacos al Pastor

45 Min

Lamb Kebobs

Lamb Kebobs

3 Std.

Cape Malay Chicken Curry

Cape Malay Chicken Curry

1 Std.

Pork Cannelloni with Vegetable Sauce

Pork Cannelloni with Vegetable Sauce

1 Std.

Chilli Beef with Lemon Feta

Chilli Beef with Lemon Feta

30 Min

Coconut Rice with Asian-inspired Pork and Eggs

Coconut Rice with Asian-inspired Pork and Eggs

40 Min

Peking Chicken

Peking Chicken

45 Min

Εμφάνιση όλων