Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous

Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous

4.4 61 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

6 portions

Υλικά

Chicken in Red Pepper Sauce

chicken drumsticks, skin on
6 - 8
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
¼ tsp
garlic clove
1
red peppers deseeded
180 g
tomatoes halved
300 g
olive oil
30 g

Courgette and Feta Couscous

couscous
200 g
fresh flat-leaf parsley cut in pieces
15 g
olive oil
30 g
garlic clove
1
shallots
30 g
courgettes cut in pieces
150 g
water
200 g
chicken stock cube (for 0.5 l) crumbled
1
1 heaped tsp chicken stock paste, homemade
feta cheese
100 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 420 kcal / 1757 kJ

Πρωτεΐνη 22 g

Λιπαρά 24 g

Υδατάνθρακες 28 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Baked Chicken 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sausage and Bacon Casserole

Sausage and Bacon Casserole

50 min

Lamb Korma

Lamb Korma

4 h

Beef Fajitas

Beef Fajitas

1 h

Devilled Chicken with Coleslaw

Devilled Chicken with Coleslaw

1 h 45 min

Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice

Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice

1 h

Turkey Cheeseburgers with Buffalo Slaw

Turkey Cheeseburgers with Buffalo Slaw

40 min

Chicken and Chickpea Tagine

Chicken and Chickpea Tagine

1 h 20 min

Ham and Leek Pasta Sauce

Ham and Leek Pasta Sauce

30 min

Coronation Chicken

Coronation Chicken

30 min

Baby-friendly Moroccan Minced Lamb with Aubergine and Quinoa

Baby-friendly Moroccan Minced Lamb with Aubergine and Quinoa

1 h

Korean Fried Chicken

Korean Fried Chicken

3 h 10 min

Thai Peanut Chicken with Coconut Rice

Thai Peanut Chicken with Coconut Rice

1 h

Εμφάνιση όλων